Maandelijks archief: december 2013

Kies een actieve baan om snel af te vallen

Het kwam onverwachts maar ik was er maar wat blij mee: een baan als postbezorger. Elke dag een paar uurtjes verplicht wandelen. Wat een heerlijke uitkomst was dat zeg! De kilo’s vlogen eraf. Na een paar maanden was ik tien kilo lichter, ik voelde me een stuk gezonder en was happy. Een actieve baan is dus een fantastische manier als je snel wilt afvallen.

snel afvallen met de postHet was in het begin best zwaar werk, ik moet wel eerlijk blijven. Ik had een dubbele wijk en ik was het echt niet gewend om elke dag zoveel te lopen. Ik kwam vaak moe thuis, vooral op de dagen dat er veel post was. Maar iedere ochtend als ik op de weegschaal stond, was ik versteld van hoeveel ik nu weer was afgevallen. Echt geen grap!

Ik sprak er eens over met een collega. We hadden het over de voordelen van post bezorgen. Hij was een forse man en zei dat hij erg dik was vroeger. Maar sinds elke jaren loopt hij de post en is hij 30 kilo kwijtgeraakt. “Het is dat ik nog vrij ongezond eet, anders was ik net zo mager als jij nu bent,” zei hij tegen mij.

Leuke actieve baan

Niks geen middeltjes gebruiken dus of naar een sportschool gaan, met een actieve baan ben je de kilo’s zo kwijt. Bovendien kost het je geen geld. Sterker nog, je verdient geld met afvallen. Het is echt een fantastische manier om snel af te vallen en ik raad het iedereen aan. Heb je de kans om van baan te switchen, kies dan voor een baan waar je actief bent en veel moet lopen of moet staan.

Tegenwoordig werk ik weer met de computer en beweeg ik weer een stuk minder. Als ik naar mijn buik kijk weet ik dat ik weer meer moet bewegen om af te vallen. Met weemoed denk ik dan ook terug aan mijn baan als postbezorger. Snel afvallen was nog nooit zo makkelijk geweest als in de periode van mijn actieve baan als postbezorger.